キックボクシング初心者に必要な道具は?オススメのグローブを3選紹介!

 

こんにちは、プロキックボクサーのうーろんです。

キックボクシングをはじめるとたくさんの道具があることに気づくはずです。

ところが、キックボクシングにはたくさん道具があるので、初心者の方がどの道具を買ったらいいのかわからなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

 

道具を毎回ジムの受付の方にひと声かけて借りるのは手間がかかるので、そろそろ道具をそろえたいなと考えている方もいるはずです。

そこで、初心者の方に必要な道具とオススメのグローブを紹介します。

ぼくも最初はどのグローブを買えばいいのかわからなく困ったことがありました。

 

うーるん
うーるん

道具選びで失敗しないためにも参考にしてみてください。

キックボクシング初心者に必要な道具は?

 

初心者の方で、これからキックボクシングを続けていくうちに持っていると使える道具を紹介します。

初心者の方はこれから紹介するものを持っていれば大丈夫です。

実際にぼくが初心者だった頃この道具一式を使っていました。

 

それでは、ひとつずつ道具を紹介します。

・パンチンググローブ

・16オンスグローブ・レガース(レッグガード)

・ニードガード(膝当て)

・ヘッドギア

・フルフェイスヘッドギア

・ファールカップ

・マウスピース

・バンテージ

・簡易バンテージ

・テーピング

 

パンチンググローブ

 

サンドバッグやミットを打つときに使用する練習用のグローブです。

パンチンググローブは、拳の部分のクッションが薄いためパンチの打つ感覚を楽しめます。

 

また、パンチググローブは、小さいのでリュックにサッと入れやすく、持ち運びしやすいのが特徴です。

ぼくもキックボクシングを始めたころはパンチンググローブを使っていたので、初心者の方は、グローブ選びに迷ったらパンチンググローブをオススメします。

 

16オンスグローブ

16オンスのグローブは、主に対人練習・マススパーリング・スパーリングなどで使用します。

対人練習をする際は、相手にケガをさせないためにも16オンスのグローブは必須です。

もちろん、普段の練習でも使用することもできます。

16オンスのグローブは大きいため、拳をしっかり守ってくれますが、持ち歩くには不便です。

 

初心者の方で、対人練習を積極的に取り入れたい場合は買うことをオススメします。

値段が1万円のくらいのモノだと丈夫で長く使用することができます。

最初はぼくもボロボロのグローブをレンタルしていたのですが、対人練習を積極敵に取り入れるようになってから、自分のマススパーリング用16オンスのグローブを購入しました。自分のグローブだと気合いが入りますよ!

 

レガース(レッグガード)

レガースは、足のスネを保護するための防具です。主にスパーリング・マススパーリングなどの対人練習で使用します。

対人練習のときに、自分のスネと相手のスネがぶつかったときに痛みを軽減させることが可能です。

レガースの種類は、ベルト式とソックスタイプ式の2つあり、ソックスタイプよりベルト式のほうが保護力があるので、個人的にはベルト式のレガースをオススメします。

 

初心者の方で、スパーリング・マススパーリングの練習を積極的に取り入れたい場合は買うことをオススメします。

ぼくも最初の頃は、ベルト式のレガースをレンタルしていましたが、ボロボロですぐにベルト部分が外れてしまい練習にならなかったので自分用のレガースを購入しました。

値段は、一番安いモノでも十分保護力があるので¥3,000くらいのベルト式のレガースがオススメです。

 

ヘッドギア

ヘッドギアは、頭を保護するための防具です。

主にスパーリング・マススパーリングなどの対人練習で使用します。

対人練習のときに、脳震盪を防いだりお互いの頭がぶつかったときにケガをしないようにしたりする役割があります。

 

初心者の方で必要になることはあまりないですが、マススパーリングや対人練習で安全面を考慮して使用したい場合はオススメです。

ぼくはアマチュア大会に出るために購入しましたが、アマチュア大会に出る人やスパーリングをする人はもっておくのをオススメします。

 

フルフェイスヘッドギア

ヘッドギアより防御力のあるのが、フルフェイスヘッドギアです。

ヘッドギア同様に頭を保護するための防具です。

主にスパーリング・マススパーリングなどの対人練習で使用します。

 

対人練習のときに、脳震盪を防いだり、お互いの頭がぶつかったときにケガをしないようにしたりする役割があります。

フルフェイスヘッドギアの特徴は、ふつうのヘッドギアでは守ってくれない鼻も守ってくれるのが特徴です。

キックボクシング初心者の方で必要になることはあまりないですが、マススパーリングや対人練習で安全面を考慮して使用したい場合は買うことをオススメします。

 

ファールカップ

男性の急所を保護するための防具です。

主にスパーリング・マススパーリングなどの対人練習で使用します。

マススパーリング・スパーリング・対人練習のときに誤って当たったときに、急所を守ることができます。

 

打ちどころが悪いとかなり痛いので、男性のキックボクシング初心者で、スパーリング・マススパーリングの練習を積極的に取り入れたい場合は買うことをオススメします。

ぼくもファールカップを着用していないときにキックされたことがありますが、とても痛いのでマススパーリングなど対人練習をする方は買っておきましょう。

 

マウスピース

マウスピースは歯を保護するための道具です。

マススパーリング・スパーリング・対人練習をする場合は、必須のアイテムになります。

安いモノだど2000円から売られていますが、格闘技用のマウスピースをオーダーメイドしてもらうのが一番オススメです。

ほかにも、近くの歯医者でも作ってもらうこともオススメです。

 

安いモノだと歯にフィットしにくいですが、歯医者などで型から作ってもらえるオーダメイドのモノは、しっかりフィットするためしっかり歯を守ってくれます。

しかし、歯医者などで型から作ってくれるところは1万円以上と高いですが、歯は折れたら一生戻らないので、安いのではなく高いモノがいいでしょう。

キックボクシング初心者の方でも、スパーリング・マススパーリングの練習を積極的に取り入れたい場合は買うことをオススメします。

ぼくのジムでも対人練習をする人はほとんどマウスピースを着用していますよ。

 

バンテージ

バンテージは、拳や手首を保護するための道具です。

バンテージには大きく2種類があり、伸縮性タイプと非伸縮性タイプのものがあります。

 

伸縮性タイプは拳や手首にフィットしやすいですが、非伸縮性に比べて少し耐久力が低くなっており、非伸縮性タイプは、拳や手首にフィットしにくいですが、伸縮性よりも耐久力は高いです。

初心者の方は軍手で拳を保護している方がいますが、拳をしっかり守りたい方は軍手よりバンテージを買うことをオススメします。

 

簡易バンテージ

簡易バンテージは、拳や手首を保護するための道具です。

バンテージを毎回巻くのが大変な場合は、手に装着するだけでいい簡易バンテージをオススメします

 

脱着や洗濯の手間がかからないのがメリットです。

しかし、バンテージより保護力は劣ります。

毎回、バンテージを巻いたり、洗濯したりするのがめんどくさいく手間を省きたい方は、簡易バンテージを買うことをオススメします。

 

テーピング

テーピングはケガの予防や悪化を防ぐために使用する道具です。

たとえば、手首にテーピングを巻いていると、パンチを打ち損ねたたときにケガの予防になります。

また、ちょっとしたケガのときにも使えるのでひとつ持っていると重宝します。

初心者の方でもひとつ持っていると便利です。

 

ぼくは手首が痛いときなどによく使っています。

 

すべてそろえる必要はないですが、この中であなたが必要だと思う道具を買ってみてください。自分の道具があるとモチベーションアップにもつながりますよ!

 

キックボクシング初心者にオススメのグローブを紹介

 

キックボクシングのグローブと一口に言ってもさまざまな種類があり、用途によってグローブの選び方も変わってきます。

ここで紹介するグローブは、練習用で使う「パンチンググローブ」です。

 

パンチンググローブは、シャドー・ミット打ち・サンドバッグ打ちなどで使用することができます。グローブの中の綿が少ない分、的確なパンチを打つ必要があるので、的確なパンチの打ち方を習得するのに向いています。

また、値段もそこまで高くなく持ち運びしやすいのが特徴的です。

 

ぼくもキックボクシングをはじめたころは、「BODYMAKERのパンチンググローブ」を使っていました。

初心者の方でグローブ選びに迷われた方は、パンチンググローブをオススメします。

個人的にオススメのパンチンググローブを3つ紹介します。

 

WINDY(ウィンディ) パンチンググローブ

種類:パンチンググローブ

メーカー:WINDY

素材:天然皮革

 

「WINDY」はムエタイの聖地タイ王国の有名なキックブランド。タイの二大スタジアムのひとつルンピニースタジアムで使用されています。

質が高く日本やタイでも多くの方が使用しており、日本での流通も多くカラーバリエーションが豊富です。

最初は、若干かたいですが使用していくうちに手に馴染んできます。

丈夫で本格的なグローブを使用したい方にオススメです。

 

TWINS (ツウィンズ) パンチンググローブ

種類:パンチンググローブ

メーカー:TWINS

素材:本革製

 

「TWINS」は、タイでWINDYに並ぶ有名キックブランドです。

本革を使用しており、プロの選手は試合前になると8オンスのTWINSグローブを使用して練習する方もいます。

耐久性が高く長く使用することができるため、丈夫で本格的なパンチンググローブがほしい人にオススメです。

 

BODYMAKER(ボディメーカー) パンチンググローブ

種類:パンチンググローブ

メーカー:BODYMAKER

素材:人工皮革

 

通気性がよく、耐久性も高く長く使用したいなら「BODYMAKER」のパンチンググローブが オススメです。

本格的なグローブやボクササイズ目的の方にも向いています。

ぼくがはじめて購入したグローブが「BODYMAKER」のパンチンググローブでした。

値段が比較的に安く、とりあえずパンチンググローブがほしい方やサンドバッグでパンチを打ったときの感触がほしい方にオススメです。

 

うーるん
うーるん

ぼくはBODYMAKER(ボディメーカー)のパンチンググローブが手にフィットしてパンチの感触がすごく良かったので一番オススメです。

まとめ&Q&A

 

まとめ

《キックボクシング初心者に必要な道具一覧》

・パンチンググローブ

・16オンスグローブ・レガース(レッグガード)

・ニードガード(膝当て)

・ヘッドギア

・フルフェイスヘッドギア

・ファールカップ

・マウスピース

・バンテージ

・簡易バンテージ

・テーピング

 

《キックボクシング初心者にオススメのグローブを紹介》

・WINDY(ウィンディ) パンチンググローブ

・TWINS (ツウィンズ) パンチンググローブ

・BODYMAKER(ボディメーカー) パンチンググローブ

 

Q&A

Q.道具はどこで買えますか?

A.ネットでも買えますし、格闘技ショップがあるのでそこでも買えますよ。実際に格闘技ショップで試着もできるので店舗に行くのをオススメします。

Q.オススメの格闘技ショップはありますか?

A.ISAMI(イサミ)という格闘技ショップはオススメです。品揃えも豊富でポイントも溜められるのでいいですよ。

 

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